|

ভিটামিন ডি

Published: Sun, 27 Feb 2022 | Updated: Sun, 27 Feb 2022

সূর্যালোক থেকে ভিটামিন ডি পেতে কী করবেন?

দেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ভিটাামিন ডি।  এই ভিটামিনের ঘাটতিতে নানা জটিলতা দেখা দেয়।  হাড়ক্ষয়, অস্টিওপরোসিস, প্রজনন সমস্যা, পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম এগুলো ভিটামিন ডি’র ঘাটতির কারণে হয়ে থাকে।

শীতপ্রধান দেশের মানুষের শরীরে ভিটামিন ডি’র ঘাটতি বেশি থাকার আশঙ্কা আছে।  বাংলাদেশের মতো নাতিশীতোষ্ণ অঞ্চলের মানুষের দেহে ভিটামিন ডি’র ঘাটতি প্রধানত অসচেতনতা প্রসূত।

Published: Sun, 16 Jan 2022 | Updated: Sun, 16 Jan 2022

করোনা প্রতিরোধে ভিটামিন ডি

অধ্যাপক খান আবুল কালাম আজাদ, সাবেক অধ্যাপক ও মেডিসিন বিভাগের প্রধান, ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ

কভিড-১৯-এর চিকিৎসায় বিশ্বে এখন পর্যন্ত কার্যকর কোনো ওষুধ আবিষ্কৃত হয়নি। তবে মেডিক্যাল সায়েন্স বলছে, যেকোনো রোগ প্রতিরোধের জন্য দেহের ইমিউন সিস্টেম বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী থাকা দরকার। আর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো রাখার ক্ষেত্রে ভিটামিন ‘ডি’ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

Published: Mon, 02 Nov 2020 | Updated: Mon, 02 Nov 2020

ভিটামিন ডি করোনায় ঝুঁকি কমায়!

অভিযাত্রা ডেস্ক : পর্যাপ্ত পরিমাণ ভিটামিন ডি গ্রহণ করলে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি ৫৪ শতাংশ পর্যন্ত কমে যেতে পারে বলে পরামর্শ দিয়েছেন মাইকেল হলিক নামের যুক্তরাষ্ট্রের বোস্টন ইউনিভার্সিটির এক চিকিৎসক।