রমজান মাসে ডায়াবেটিক রোগীদের শরীরের বিশেষ যত্ন নিতে হয়। ১২-১৪ ঘণ্টা অভুক্ত থাকার কারণে নানা জটিলতা দেখা দিতে পারে। সুগার বেড়ে যেতে পারে।
রোজায় সুগার বেড়ে যাওয়ার কারণ নিয়ে বিস্তারিত জানিয়েছেন পথ্য ও পুষ্টিবিদ জাহিদা সুলতানা।
* খেজুর বেশি খেলে সুগার বাড়ে।
* অনেকেই ওরস্যালাইন/ টেস্টি স্যালাইন খান, ভাবেন এটা তো নোনতা, কিন্তু এতে গ্লুকোজ আছে।
প্রতিনিয়ত আমরা অনেকেই শুনে থাকি যে, ইনসোমনিয়া বা অনিদ্রার কারণে বিভিন্ন রকম সমস্যা দেখা দেয়। আর এগুলোর মধ্যে বিপাকীয় কার্যক্রম ব্যাহত, গ্যাস্ট্রিক, স্ট্রেসসহ বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে।
এ ছাড়া অনেকের মধ্যেই প্রশ্ন তৈরি হয় যে, অনিদ্রার কারণে ডায়াবেটিস হতে পারে কিনা?
অভিযাত্রা ডেস্ক : চলছে গ্রীষ্মকাল। বাংলায় এই সময়কে আবার বলা হয় মধু মাস। চলছে ফলের মৌসুম। চারিদিকে ফল আর ফল। দেশি-বিদেশি নানা রকমের ফলের সমাহার বাজারে। আমরা সবাই কম বেশি ফল পছন্দ করি। তবে বিশেষ করে যারা ডায়াবেটিস রোগী তাদের ফল খাবারের বিশেষ কিছু পার্থক্য রয়েছে।
অভিযাত্রা ডেস্ক : রমজান মাসে প্রাপ্তবয়স্ক মুসলমানরা রোজা রাখেন। তবে সবার শারীরিক অবস্থা একইরকম থাকে না। অনেকেরই ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকতে পারে। ডায়াবেটিস রোগীদের খাদ্যাভ্যাস অন্যান্যের তুলনায় আলাদা হয়। কিন্তু রোজায় তারা কী করবেন?
অভিযাত্রা ডেস্ক : একটি পত্রিকার রিপোর্ট মতে, বাংলাদেশে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির সংখ্যা বেড়েই চলেছে। বাংলাদেশের প্রতি দশ জনে একজন ব্যক্তি ডায়াবেটিস ঝুঁকিতে আছেন। এই রোগে আক্রান্ত হলে স্নায়ুর ক্ষতি হয়, ফলে আক্রান্তদের ব্যথার অনুভূতি কমে যায়। অধিকাংশ ডায়াবেটিস রোগীই ডাক্তারের কাছে পায়ের যত্নের পরামর্শ জানতে চান। চলুন দেখে নিই ডায়াবেটিস রোগীর পায়ের যত্নের বিশেষজ্ঞের দেওয়া ক
অভিযাত্রা ডেস্ক : জামের দানায় রয়েছে অত্যাবশ্যকীয় কিছু পুষ্টি উপাদান যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে। পুষ্টি-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে জামের দানার উপকারিতা সম্পর্কে জানানো হল।
অভিযাত্রা ডেস্ক : ‘আসুন পরিবারকে ডায়াবেটিস মুক্ত রাখি’ প্রতিপাদ্য নিয়ে আজ ১৪ নভেম্বর পালিত হচ্ছে বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও দিবসটি যথাযথ মর্যাদায় পালন করা হচ্ছে।
ডায়াবেটিস সম্পর্কে জনসচেতনতা সৃষ্টির লক্ষ্যে বাংলাদেশ ডায়াবেটিক সমিতি (বাডাস) অভিনব উদ্যোগ নিয়েছে। ‘ধর্মীয় নেতাদের মাধ্যমে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ’ বিষয়ে একটি বিশেষ প্রকল্প গ্রহণ করেছে তারা। এ প্রকল্পের আওতায় মসজিদে মসজিদে ডায়াবেটিস কর্নার স্থাপিত হবে।
অভিযাত্রা ডেস্ক: শরীর যখন রক্তের সব চিনিকে (গস্নুকোজ) ভাঙতে ব্যর্থ হয, তখনই দেখা দেয় ডায়াবেটিস। এই জটিলতার কারণে মানুষের হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোকও হতে পারে।
এ ছাড়াও ডায়াবেটিসের কারণে অন্ধও হয়ে যেতে পারে মানুষ। এই রোগ নষ্ট করে দেয় কিডনি। এমনকি অনেক সময় শরীরের নিম্নাঙ্গ কেটেও ফেলতে হতে পারে।
